海燕48岁，中共党员，在四宁市回族医院从事护理工作，丈夫马德明，54 岁，中共党员，在青海省体育工作二大队任高级教练，女儿马艳雯，24岁，在西宁市电视台工作，我的家庭是一个平凡的家庭，也是幸福的三口之家，虽然只是一个平凡而普通的家庭，但是全家人遵纪守法、夫妻恩爱、尊老爱幼、家庭和谐、邻里和睦，深受邻里和社会的好评。我们夫妻俩恩爱和睦，一起承载工作、生活的重压。深知一个家庭，是一个从无到有、从小到大的过程，组成一家既是缘分，能够和睦相处更是不容易，这个过程必须依靠共同经营，这种经营不仅是指物质上的，更多的还是强调精神上的,培养共同的兴趣、爱好，营造良好的家庭氛围等等。我是一名护士，老公是一名运动医学的医生，后转行做了教练，邻居们有个跌打损伤都会到我家找老公看，他都会义不容辞的给他们治疗，由于这样，周围邻里关系相处的特别融洽。孝敬父母是家庭和谐的重要因素，孝敬父母是每个人的责任和义务。老人辛劳一生，晚年理应享受生活。为了照顾父母亲，老公在我家附近给父母亲买了房子，便于我们经常去父母那里问寒问暖，帮忙做一些家务，节假日陪老人聊天，讲些单位、社会上发生的一些趣事，对老人也是一种安慰。家庭的每一个成员都真诚相对，相亲、相敬、相互关爱，家庭琐事不能斤斤计较，人人都要有一颗宽容的心来面对家人，邻里、同志、同事、亲戚、朋友。在我们家每个人都努力实现着自身价值。我们的家庭生活方式文明科学，能够勤俭持家，科学理财，合理消费。注重环保，能自觉净化、绿化、美化生活环境。老公是搞体育工作的，特别注重体育锻炼，节假日带我和女儿去爬山，放松心情、沟通感情、探讨工作。由于我们平时崇尚文明、严于律己、宽于待人、互相尊重、关爱，讲责任讲义务，培养良好的家风。二十六年来，我们夫妻俩，相敬、相爱，从来没有发生过任何方式的家庭暴力事件。家庭的每一位成员都有一颗平凡的爱心，互帮互助，用自己的方式携手走过了人生的风风雨雨，用各自的爱心构建了一个令人羡慕的和谐家庭。被评为2013年省级和谐文明家庭标兵。