于文超全力支持丈夫两次援藏，承担起工作和家庭两副重担。丈夫为西藏教育事业贡献力量，连续4年年度考核优秀，获西藏、北京“青年五四奖章”、拉萨市“优秀援藏干部”等称号。于文超工作勤勤恳恳，加班加点，勤于思考：先后主办慈善法、矿山安全法、志愿服务条例、安全生产法实施条例等法律法规办件；怀孕期间从未请假休息，多次加班到晚上九点多，直到住进医院才请了产假；每天早来晚走，连续三年放弃援藏干部探亲假；撰写的报告多次获得部领导批示认可。于文超敬老爱幼，操心家里家外，承担母亲和父亲两份职责。于文超传承诚信友善优良家风，父亲突然去世后和家人花6年时间偿还无借条的15万多元债务；多次参加捐款等公益活动。